パーソナルトレーニングスタジオ　OKADA Training Studio　HOME

筋肉や骨の知識を網羅したスタッフが施術する他にはないマッサージ

肩が痛い！　腰が痛い！　首が痛い！　股関節が、足首が、、、

こういった悩みを持っている方がほとんどではないでしょうか？？

OKADA Training Studioで運動を始めようとする方の実に９０％以上の方がそういった悩みをお持ちです。


「肩が痛い！」

「じゃあ肩を押しましょう！」

実はこれが正解でないことが多いのです。


肩の痛みは足の不調からきていることもあるし、腰のひねりが原因かも。。。

運動と同じで痛みも千差万別、みなさん原因が違います。

マニュアルでどうこうできるものではありません！！


運動をされている方、もちろんしていない方でも一度、プロに相談してみてはいかがでしょうか？

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